מאמנת כוח מסתגלת ויומן אימונים
אפליקציות מעקב מראות לך מה עשית בפעם הקודמת ומשאירות לך את ההחלטה. אפליקציות שיעורים מריצות סרטון ולא שואלות מה הרמת. Overload שמה את המספר בשורת הסט לפני שאתה מתחיל, מבקשת הקשה אחת בסיום הסט — קל, מדויק, קשה, נכשל — ומדפיסה משפט אחד בעברית פשוטה על מה השתנה ולמה. התוכנית חיה בתוך מחזור בעל שם וגלוי, כך שאתה תמיד יודע איפה אתה נמצא.
הרישום, טיימר המנוחה, ה-Live Activity, ספריית המדגים וההיסטוריה שלך לעולם אינם מאחורי תשלום. Pro היא תשלום אחד של 29.90 ₪, לא מנוי, ואין מה לבטל.
אפליקציות מעקב רושמות מה עשית. אפליקציות שיעורים מריצות סרטון. Overload היא זו שמחליטה מה המספר של היום ומסבירה אותו.
Overload לא מבקשת ממך להירשם או להתחבר. כל אימון, סט, הקשת תגובה ופרופיל חדר כושר נמצאים במסד נתונים מקומי בטלפון שלך. אין שרת, ולכן אין מה לפרוץ ואין מה לסנכרן.
אפליקציית מאמן בעברית בקטגוריה הזו גובה 99–120 ₪ לחודש עבור המלצות סטטיות. Overload לא מבקשת לא התחברות ולא מנוי.
Pro היא רכישה חד-פעמית שאינה מתכלה, לא מנוי ולא ניסיון שמחייב אותך אחר כך. הגרסה החינמית משאירה את המנוע עצמו עובד: חקירה של 10 תרגילים, תרגיל אחד וסט מלא אחד ביום עם המנוע המלא, החלפה עם סיבה, מחשבון הפלטות וייצוא JSON — לתמיד.
מתחרות מסתגלות גובות כל שנה עבור אותה החלטה יומית. Overload מבקשת פעם אחת.
טיימר המנוחה סופר לאחור במסך הנעילה וב-Dynamic Island כשהמספר של הסט הבא כבר עליו, והווידג׳ט הקטן מציג את האימון של היום בלי לפתוח את האפליקציה. אמור את זה בקול או הקלד: ״25 דקות, משקולות יד בלבד״ כותב מחדש את האימון במקום.
שכבת הדקדוק של ״אמור את זה״ חינמית בכל שפה נתמכת; שכבת המודל במכשיר, שמטפלת בניסוחים מבולגנים יותר, היא Pro.
שלושה שלבים, בכל אימון: מספר לפני שמתחילים, הקשה אחת בסיום הסט, משפט אחד על מה השתנה.
פותחים אימון וכל תרגיל כבר מלא מראש: המרשם של היום — 60 ק״ג × 8 · 3 סטים · מנוחה 2:00 — כשהתוצאה מהאימון הקודם יושבת לידו כצל.
בלי ״RPE״ ובלי ז׳רגון. אחרי הסט האחרון של תרגיל מקבלים ארבע מילים כנות: קל, מדויק, קשה, נכשל. המנוע מתרגם את ההקשה הזו לכמה תרים בפעם הבאה.
גיליון התגובה נסגר תמיד עם שורת ההנמקה.
״בשבוע הבא: 62.5 ק״ג. השלמת כל חזרה וסימנת ׳קל׳.״המנגנון עצמו — מספר, הקשה, סיבה — גלוי בחינם בכל יום. Pro פותחת את שאר המחזור, את שאר הספרייה ואת ההיסטוריה שתחפש אחרי חודש-חודשיים.
0 ₪בלי פרסומות, בלי חשבון, עובד בלי אינטרנט
29.90 ₪פעם אחת. אין מה לבטל. שחזור חינם.
שום דבר לא נמחק ולא מוסתר מהיומן שלך כדי למכור שדרוג: המספר בגרסה החינמית הוא תמיד המספר האמיתי. רכישה חד-פעמית דרך App Store או Google Play במחיר 29.90 ₪, או המחיר המקומי המקביל שנקבע בחנות. פרטים על החזרים בתקנון.
Overload בנויה כך שלא תצטרך ממך שום דבר חוץ ממה שהרמת. הנה בדיוק מה נשאר בטלפון שלך ומה לא.
כל אימון, סט, הקשת תגובה, מחזור, פרופיל חדר הכושר שלך וכל הגדרה נשמרים מקומית במסד נתונים בטלפון שלך. אין חשבון, אין שרת ואין עותק בענן. הייצוא הוא קובץ JSON ידני ואופציונלי שאתה שולט בו.
אנחנו משתמשים ב-Mixpanel וב-Firebase Analytics/Crashlytics כדי לראות באילו יכולות משתמשים וכדי לתפוס קריסות. הם אוספים ספירות גסות וסוגי אירועים — לעולם לא את המשקלים שהרמת, לא את שמות התרגילים ביומן ולא הערה שכתבת.
היסטוריית האימונים, המדידות ומפת הגוף שלך לעולם לא עוזבות את הטלפון. אם כתיבה ל-Apple Health תופעל בגרסה עתידית, אימונים ייכתבו ל-Apple Health רק לבקשתך; שום דבר לא נקרא בחזרה ולא נשלח.
Overload לא מציגה פרסומות ולא כוללת ערכת פרסום. אין למה להירשם ואין שום דבר שדורש חיבור לרשת כדי לעבוד.
הפירוט המלא במדיניות הפרטיות.